U sklopu projekta Škole hrabrosti, 25. veljače održana je prva aktivnost s roditeljima – interaktivno predavanje ”Perfekcionizam i pozitvna slika o sebi” koje je održala psihologinja Tereza Marjanović.

Uz zaista veliki odaziv roditelja, učenika i učitelja, tražilo se mjesto više. Gošća predavačica uključila je djecu i odrasle u niz motivacijskih aktivnosti te kroz primjere iz svakodnevnog života govorila o perfekcionizmu. Istaknula je da je perfekcionizam osobina koja nas potiče da težimo visokoj kvaliteti, odgovornosti i izvrsnosti. U svojem zdravom obliku može biti koristan jer razvija ustrajnost, organiziranost i osjećaj postignuća te je povezan s osobnim rastom i zadovoljstvom nakon uloženog truda. Međutim, kada perfekcionizam postane pretjeran, može negativno utjecati na mentalno zdravlje. Ako osoba postavlja nerealno visoke standarde, stalno se samokritizira i svoj uspjeh mjeri isključivo savršenstvom, to može voditi u anksioznost, osjećaj nedostatnosti, odgađanje zadataka (iz straha od pogreške) pa čak i izgaranje. Na kraju je zaključila da trebamo poticati zdravi perfekcionizam kod djece jer on dopušta pogreške i učenje kroz pogreške.

Nakon predavanja, posjetitelji su razgledali izložbu plakata kroz koju su svi razredi pokazali svoj put emocionalnog razvoja. Pripremili smo i letke o važnosti mentalnog zdravlja za odrasle i djecu te mali darak – vrećicu mirisnog čaja s porukom. Susret smo završili druženjem i pozivom na drugu aktivnost koja će povezati mentalno zdravlje, svjež zrak i tjelesnu aktivnost u prirodi.

Zahvaljujemo svima što su se odazvali i prisustvovali ovom događanju te tako podržali naše partnerstvo u projektu Škole hrabrosti i pokazali da im je mentalno zdravlje važno.